Não sei se ser intensa é diretamente proporcional a ser ansiosa.
No meu caso, sempre fui ansiosa. Estou sempre brigando com a tal ansiedade, horas eu domino ela , horas ela me domina ...... e assim eu vou vivendo, nessa eterna batalha.
Com o passar do tempo a gente começa a se conhecer melhor e aprende a lidar melhor com esse sentimento.Sei que isso parece papo de mãe,mas é verdade.
Tem gente que se mata comendo chocolate quando fica ansiosa, tem gente que se joga na balada, tem gente que se droga, tem gente que bebe até cair, tem gente que compra compulsivamente.......
Eu achei uma solução bem mais saudável: fazer exercício! nossa é muito bom!Não te deixa de ressaca , não engorda e não estoura o limite do teu cartão de crédito! Mas é claro que as vezes ainda tenho as minha recaídas e como uma barra de chocolate grande em 15 minutos.....ninguém é de ferro.
FZ
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